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季節の変わり目

2014.09.25 | Category: きみ整骨院

こんにちは!

 

姿勢矯正・交通事故治療院のきみ整骨院 佐藤です。

 

またまた久しぶりの更新、誠に申し訳ございませんm(__)m

 

少しずつ朝晩は寒くなってきましたが、比較的過ごしやすい気候ですよね。

さて、季節の変わり目というかもう変わっているのですが・・・(^^;) 

 

秋ですね!

 

食欲、運動、読書など・・・さまざまな『秋』があります。

 

みなさんは何の秋にしますか?

 

それぞれ季節によって、もちろんカラダも変化していきます。季節、気温などに対応しないといけませんからね(^-^)

そのカラダの変化に伴い、いろいろな症状や不定愁訴(原因ははっきりしなくなんとなく調子が悪い)が出てきます。

ほおっておくと慢性になりやすくなるので、カラダの変わる時期にメンテナンスをしておいて、徐々にカラダをその季節に慣れさせていきましょう\(^o^)/

 

旬の物を食べて、適度に運動して、しっかり睡眠もとってカラダを休めましょう!

 

 

 

ARIGATO

 

 

当院へのアクセス情報

きみ整骨院

所在地〒950-2015 新潟県新潟市西区西小針台2-4-3 スターハイム1F
駐車場3台あり(院の裏側)
予約予約優先制とさせていただいております。
電話番号025-211-8842
休診日日曜・祝日
院長佐藤 公則

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